Tulossa: Lempeästi Liikkuva Lauantai 9.11.

30.10.2024

Lämpimästi tervetuloa rentouttavaan koko perheen liikuntapäivään Energymille. Lempeästi Liikkuva Lauantai tarjoaa monipuolisesti kehonhuollollisia tunteja. Aikuisten tuntien ajan Satumaa-salissa on lapsille avoin ilmainen ja valvottu Lasten Liikunnan Satumaa. 

Aikuisille on ohjelmassa kehonhuollollisia rauhallisia ja voimaa kerryttäviä tunteja. Päivän tunnit alkavat tasatunnein. Osallistumismaksu jäsenille on 10€ ja ei jäsenille 20€. Tapahtumapäivään / tunneille ei tarvitse erikseen ilmoittautua. Voit osallistua vain yhdelle tunnille tai vaikka kaikkiin. 

AIKATAULU:

  • JOOGA klo 11:00-11:55 - Jasmin
  • PILATES klo 12:00-12:55 - Petra
  • KEHONHUOLTOA VÄLINEILLÄ klo 13:00-13:55 - Maritza

Energymin aulassa on tarjolla smoothieta omenoita ja kahvia. 

Lue lisää ohjelmasta ja tuntikuvauksista tapahtumasivuilta.