Sijainen perjantain aamutunnilla

Huomenna perjantaina aamutunnin sijaistaa Henna.

• klo 9:00-10:00 TNV-Body

TNV-Body tuntii alkaa 15-20 min hypytön alkuaskelluksella (ei sarjaa). Jonka jälkeen pidetään monipuolinen lihaskunto eri välineitä käyttäen tai kehonpainoilla, loppuun vielä venyttelyt.

Tervetuloa tunnille!